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Mercoledì 9 marzo 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2885 kcal
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Grasa: 111,21g | Prot: 84,99g | Carbh: 350,47g.
Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale). Almuerzo: Pedon S.P.a Riso Basmati (Già Pronto), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio. Cena: Arance, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma). Pasa Bocas / Otros: Spumante, Millefoglie, Focaccia, Rustico Leccese. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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