Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 102,33g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Брест-Литовск Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Гречка. Cena: Кофе с Молоком, Виталюр Красноглазка. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Шоколад Молочный, Капучино, Казеин, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|