Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2713 kcal
|
Grasa: 86,05g | Prot: 140,85g | Carbh: 322,49g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Kaufland Thunfischfilets, Frosta Gemüse Pfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_nmr
|