Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 61,34g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Biosonne Bio Crunchy Müsli Mandel-Orange, Milbona Skyr Pur, Sondey Maiswaffeln, Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Sportsalami, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Knorr Indisches Curry, Landjunker Lammfilets, Kania Ananas Curry Brotaufstrich, Korn Mühle Tortilla Wraps. Cena: Sondey Maiswaffeln, Knorr Delikatess Brühe, Gutskrone Fadennudeln. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Walken 7.3 km - 1 hora y 1 minuto, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 7 horas, Descansando - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraxsa
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