Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 111,20g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Tesco Sweet Potato Wedges, Chilli Con Carne . Cena: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco Sweet Potato Wedges, Tesco New Potatoes, Baked or Grilled Cod. Pasa Bocas / Otros: Lindt Nocciolatte , Walkers Ready Salted Crisps (25g). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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