Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 90,75g | Carbh: 170,51g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, St. Dalfour Doce Framboesa, President Manteiga Magra, Pão Bijou. Almuerzo: Molho César para Saladas (de Baixas Calorias), Queijo Feta, Ananás, Camarão Cozido, Salmão Fumado, Celeiro Quinoa Cozida. Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Molho de Tomate, Bacalhau Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maribel Bio Maple Syrup, Nozes de Nogueira, Framboesas, Morangos, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaBruno22
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