Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 133,78g | Carbh: 79,89g.
Desayuno: Mabel Bolacha Leite, Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almuerzo: de Marchi BITES AÇAI com CHOCOLATE, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Tomates, Friboi Fraldinha Assada. Cena: Mexerica, Banana Brasil Nuts Bites, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo de Codorna, Couve Manteiga Crua, Chuchu Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru. Pasa Bocas / Otros: Linea Gelatina Zero, Hortifruti Mamão Papaia, Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derodriguues
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