Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 11,23g | Prot: 20,88g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino Japonês, Panco Pão Integral, Philadelphia Cream Cheese Light. Pasa Bocas / Otros: Uvas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineprado01
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