Diario de MR CSI, 09 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
112,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1629 kcal Grasa: 58,22g | Prot: 73,52g | Carbh: 222,91g.   Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, White House Apple Butter, Coffee, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Cena: Kirkland Signature Organic Hummus, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Pork Loin (Tenderloin) , Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend. más...
2064 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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