Diario de curry-robb, 09 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:

1701 kcal

Grasa: 104,50g | Prot: 156,79g | Carbh: 27,51g. Desayuno: Apples , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Butter , Brussels Sprouts . más...

2597 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

great job

09 mar. 22 por el miembro: buenitabishop


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