Diario de jojo1956, 19 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 21,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2014:

892 kcal

Grasa: 53,00g | Prot: 39,00g | Carbh: 59,97g. Desayuno: McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Plexus Slim Plexus Slim. más...

2212 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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