|
Матрешки классно, сегодня была тренировка, завтра посмотрю:помогла и🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
418 kcal
|
Grasa: 9,73g | Prot: 23,99g | Carbh: 63,58g.
Merienda: Банан. Antes de la Cena: Форель на Пару, Гречка Отварная. Después de la Cena: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|