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Jeez, don’t think this style of cutting calories is working for my body 😑
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 46,28g | Carbh: 120,03g.
Desayuno: Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Olive Oil, Roma Tomatoes, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. Almuerzo: Refried Bean Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Butter , Carrots , Pork Loin (Whole, Lean Only), Onions, Safeway Red Baby Potatoes, Apples, Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil. más...
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265 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Yoga - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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