Diario de fratangelodenise98, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
1386 kcal Grasa: 45,04g | Prot: 46,90g | Carbh: 203,78g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Onces: Mexican Coffee Sweetened. Almuerzo: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Chop't Red & Green Peppers, Sweet Onions , Cherry Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) . Merienda: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Cena: Daisy Sour Cream, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Bush's Best Great Northern Beans. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Lay's Poppables White Cheddar. más...
3534 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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