Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 208,06g | Carbh: 179,97g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Red Tractor Foods Rolled Oats, Puregg Simply Egg Whites, Musashi 100% Whey Protein. Almuerzo: Coles Superfood Stir Fry, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Cena: Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Musashi High Protein Vanilla, Gala Apples. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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