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Giovedì 10 marzo 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 79,40g | Prot: 148,23g | Carbh: 325,61g.
Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale). Almuerzo: Pedon S.P.a Riso Basmati (Già Pronto), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Delizie del Sole Funghi Champignon. Cena: Delizie del Sole Funghi Champignon, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, MD Bresaola la Fattoria, Acquafarina Piadina Olio Extravergine d'oliva 8%. Pasa Bocas / Otros: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Arance, Tre Mulini Pane di Segale, Hero Marmellata Light Albicocche, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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