Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 25,70g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семена Подсолнечника, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . más...
|
|
1610 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|