Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 52,65g | Prot: 68,20g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Martabak Telur, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Tahu Bakso, Es Teh. Cena: Es Teh, Adem Sari Ching Ku, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Sambal Goreng, Sosis Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhilla Setianingrum
|