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Ich bin echt enttäuscht von mir. Nach so einem guten Start nach meinem Fasten bin ich wieder ein ganzes Stück hoch mit dem Gewicht.
Für Kochen und Sport hab ich grade gar kein Nerv mehr, da mein Dienstplan mich in den Wahnsinn treibt.
Ein Tag Spätschicht bis 20:00 Uhr, dann am nächsten Tag Frühschicht ab 6:00 Uhr.
Ein Tag Spätschicht, ein Tag Frühschicht, ein Tag Spätschicht, ein Tag Frühschicht und so geht es Woche für Woche weiter.... Mittendrin dann noch ein paar Nachtschichten, um die ganze Sache abzurunden.
Wenn ich es nicht besser wissen würde, könnte man fast denken, dass das Krankenhaus will, dass noch mehr Pflegekräfte das Handtuch werfen..😐
Aber naja, genug gemeckert und nach einem Schuldigen gesucht.
Diesen wunderschönen Tag nutze ich dazu, um meine Kraft zu tanken und dadurch nach und nach wieder die Kilos purzeln zu lassen.☀️🌱😊
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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