Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 37,94g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Nueces, Maribel Mermelada de Fresa , Café con Leche Descremada, Kiwi, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Crema de Calabaza, Vino Tinto de Mesa, Mandarinas, Huevo Cocido. Cena: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Manzanas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejarque19
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