Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 49,90g | Carbh: 93,90g.
Desayuno: Torti Regias Tortillas, Huevo Frito. Almuerzo: Arroz Blanco, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Fitness Original , Dulces Vero Paleta de Elote. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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