Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3664 kcal
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Grasa: 122,07g | Prot: 241,83g | Carbh: 441,23g.
Desayuno: Probiótica 100% Pure Whey Concentrado, Banana, Farelo de Aveia. Almuerzo: Doce de Leite, Piraquê Wafer Limão , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Macarrão com Molho de Carne, Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taalamini
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