Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 67,07g | Carbh: 215,73g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Arance, Piselli Cotti, Petto di Pollo, Carne, Pasta e Ceci, Pane Bianco. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, La Buona Pasticceria Croissants all'albicocca. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 25 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 5 minutos, Lectura - 35 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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