Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 13,17g | Prot: 72,84g | Carbh: 26,31g.
Desayuno: Матрикс Протеиновый Коктейль. Cena: Минтай в Сметане, Maggi Суп Звёздочки. más...
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1311 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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