Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3348 kcal
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Grasa: 89,42g | Prot: 167,90g | Carbh: 443,13g.
Desayuno: My Muesli 20% Protein Choco Crunch. Almuerzo: Tillman's Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Rockstar Energy Drink, Dulano Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Goldkrüstchen, Leerdammer Delacrème, Lidl Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter , Aldi Brezel. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kölln Vollkorn Multikorn Fleks, Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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