Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 76,07g | Prot: 92,02g | Carbh: 130,17g.
Desayuno: Финик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами. Cena: На Парах Куриный Бульон , Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Горошница, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|