Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5821 kcal
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Grasa: 128,71g | Prot: 574,78g | Carbh: 561,67g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Almuerzo: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Golden Toast Butter Toast, Biotech USA Iso Whey Zero, Zimt, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Myprotein Carb Crusher, Myprotein Baked Cookie, Tomaten, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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