Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 60,85g | Prot: 71,77g | Carbh: 183,82g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural Azucarado, superSol Cereales Rellenos de Chocolate y Avellana. Almuerzo: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Huevo, Orlando Tomate Frito, El Caserío Quesitos, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Tivall Braseados a Base de Vegetales. Cena: Hacendado Empanada de Atún. más...
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444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sperezv
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