Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 10,65g | Prot: 121,17g | Carbh: 11,93g.
Almuerzo: Brussels Sprouts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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