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correction I started out at 336.4 lb.
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147,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 115,89g | Prot: 84,74g | Carbh: 28,63g.
Desayuno: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream , Egg, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Uncured Ham. Almuerzo: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Cena: Albertsons Heavy Whipping Cream , Strawberries , Zucchini boats. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Chocolate fat bomb, Whisps Whisps Hot & Spicy , Chocolate fat bomb. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Big_Vol_98
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