Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 103,77g | Carbh: 122,71g.
Desayuno: Aldi Parmigiano Reggiano, Champignons, Ja! Dinkelmehl Type 630, Freshona Bio Organic Passierte Tomaten, Giovanni Rana Lasagneplatten, Aldi Rote Paprika, Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Milfina Butter , Becel Omega 3 Pflanzenöl, Leerdammer Leger, Zucchini, Zwiebeln, Aubergine, Lindt Hello Crunchy Coconut, Babybel Mini Babybel Light, Bergader Almkäse Cremig-Würzig. Almuerzo: Philadelphia Balance, Grafschafter Eiweiß Toastbrötchen, Feinkost Dittmann Forellen Caviar, Пятерочка Яблоко Сезонное, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo. Cena: Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Babybel Mini Babybel Light, Ehrmann High Protein Joghurt 20G Protein , REWE Avocado, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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