Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 75,87g | Prot: 90,01g | Carbh: 210,28g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Lider Leite Desnatado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold do Forno Pão Integral. Almuerzo: Elefante Extrato de Tomate, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Urbano Macarrão de Arroz Integral. Cena: Farofa de Ovo, Picanha, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Lider Leite Desnatado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Banana Low Carb, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kássia Freitas
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