Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2011
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 81,21g | Prot: 86,15g | Carbh: 224,94g.
Desayuno: Instant Coffee (made from Powdered), Original, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Sourdough Sliced Bread, Skim Milk. Almuerzo: Sun Chips Original, Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Cena: Restaurant Style Tortilla Strips, Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size), Sour Cream, Grilled Chicken Breast Strips, Avocados , 2% Milk American Cheese Singles, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Fudge Brownie Sandwich . más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolynkateyez
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