Diario de Eliss___, 12 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
2116 kcal Grasa: 100,87g | Prot: 101,14g | Carbh: 206,87g.   Desayuno: Lindt Excellence 99%, Conad Nocciole Sgusciate, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale. Almuerzo: Polipo, Rana Sugo Fresco ai Carciofi, Cottintavola Carciofi al Vapore, Conad Mix 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Cheesecake, Esselunga Lingue Rustiche, Patate al Forno, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Esselunga Mela Granny Smith, Pere Abate. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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