Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pompeyheather
Diario
12 mar. 22
Diario de pompeyheather, 12 mar. 22
Perfil de pompeyheather
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
was doing so well, walking about 12000 steps every day, now I've gone down with the lurgy so can't get out and about. feeling a bit fed up
97,5 kg
Disminuído hasta ahora:
24,0 kg
.
Aún para ir:
21,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2022:
296 kcal
Grasa: 18,89g | Prot: 29,58g | Carbh: 4,19g.
Desayuno:
Tea with Skimmed Milk.
Almuerzo:
Tesco Medium Eggs, Aldi Bacon.
más...
12 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hope you feeling better soon x
12 mar. 22 por el miembro:
Addison5712
Get well soon!
13 mar. 22 por el miembro:
mincepiemuncher
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pompeyheather
Ver la Historia Completa