Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
418 kcal
|
Grasa: 15,56g | Prot: 44,76g | Carbh: 30,95g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Svetia Stevia, Café, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
|
|
2316 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|