Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 96 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 78,84g | Carbh: 480,02g.
Desayuno: CCGL Leite em Pó, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), 88 Atum Ralado com Vegetais, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Goma de Tapioca. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Açaí. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 75murilo
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