Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2011
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 91,99g | Carbh: 139,18g.
Desayuno: Egg White, Dark Rye Bread. Almuerzo: Light Raspberry Vinaigrette Dressing, SALAD PIZAZ ORAN/CRAN/ALMOND *, Fresh Spinach (Marketside), turkey cubes. Cena: Turkey Bologna Cold Cuts, Grands! Biscuits Homestyle - Reduced Fat Golden Wheat, Chicken Breast, Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Elite 12 hour, Low Fat (no sugar added) Chocolate Milk. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 39 minutos, Trotar - 8/kph - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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