Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 41,64g | Carbh: 194,18g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fragole, Carne di Coniglio, Pane Bianco, Strada del Gusto Polenta a Rondelle con Speck e Formaggio , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Cena: Buondì Buondì Albicocca, Torta di Mele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Ver TV - 6 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 32 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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