Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 11,83g | Prot: 135,57g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Wasa Léger , Oranges, Odyssée Thon Entier au Naturel Albacore, Carottes, Malo Fromage Blanc 0%. Cena: Wasa Léger , Florette Radis, Malo Fromage Blanc 0%, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 18 horas y 34 minutos, Durmiendo - 4 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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