Diario de Ольга ххх, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
1732 kcal Grasa: 82,85g | Prot: 68,74g | Carbh: 179,65g.   Desayuno: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Гарнец Мука Кукурузная, Глобус Творог 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 1,5%. Almuerzo: Плов с тыквой, яблоками и изюмом, Салат шуба. Cena: Лента Салат Оливье Постный, Сыродел Сыр Адыгейский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Konti Супер Контик Шоколадный, Сыр Российский. más...
1615 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольга ххх


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.