Diario de watomi, 13 mar. 22

No znów, leci jak krew z nosa. 65 na koniec marca zagrożone 🤬
66 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
1162 kcal Grasa: 23,79g | Prot: 114,47g | Carbh: 124,33g.   Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos Kaszka z Cynamonem, Piątnica Skyr Brzoskwiniowy, Jajko, Chleb Biały. Almuerzo: Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Cena: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Plony Natury Ryż Brązowy Długoziarnisty, Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy. más...
2946 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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