Diario de Zecchan, 13 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022

104 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 39 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:

2169 kcal

Grasa: 111,29g | Prot: 69,94g | Carbh: 214,74g. Desayuno: REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Tomaten, Lauchzwiebeln, Patros Feta Leicht, Karotten, Gurke (mit Schale), Netto Ajvar . Almuerzo: Burger King Crispy Chicken , Burger King Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: KitKat KitKat. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

super👍🏼

13 mar. 22 por el miembro: LadyNice☆


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