Diario de darb3, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022

85 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:

330 kcal

Grasa: 13,41g | Prot: 7,90g | Carbh: 42,98g. Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Molinetti, Caffè (Espresso). más...

2539 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de darb3