Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 72,67g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Uno Anadolu Köy Ekmeği, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Makarna veya Makarna Salatası. Cena: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Trileçe. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdoganilknur72
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