Diario de Taralynnmack, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
475 kcal Grasa: 19,47g | Prot: 44,24g | Carbh: 32,64g.   Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Chicken Breast. Cena: President's Choice Italian Style Bread Crumbs, Parmesan Cheese (Grated) , Chicken, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). más...
1884 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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