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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 141,46g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Äpfel, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Rewe Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Pommes Frites. Cena: Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Storck Werthers Original, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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