Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 46,55g | Carbh: 81,79g.
Desayuno: Möhren, Zitronensaft, Paranüsse. Almuerzo: Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Cena: Roter Tafelwein, Mayonnaise, Frühlingszwiebeln, Rucola , VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl. Pasa Bocas / Otros: Heimatgut Süsskartoffelchips, Meine Käsetheke Österreichischer Bergkäse. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieselvomlande
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