Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 78,88g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Gelco Goleador, Mila Skyr Bianco Natur, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Almuerzo: Bontà di Stagione Zuppa di Lenticchie. Cena: Novi Crema di Nocciole , Peroni Birra Nastro Azzurro, Pane Integrale, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 18 minutos, Correr - 11/kph - 29 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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