Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 74,51g | Carbh: 181,31g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tè senza Zucchero, Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Galbusera Buoni Così senza Zucchero , Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Famiglia Bulleri Cime di Rapa Cotte al Naturale, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Ragù, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Salsiccia di Maiale, Naturviva Verze Cotte, Pane Bianco. más...
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peso estable
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